【止境计划】

肾结石的弘扬与会诊

撰文 何宇辉 邓益森 王建峰

剪辑 保健君

提到肾结石您可能会空猜想“沙子”或“小石头”，这些东西在体外看起来无害，致使不错用手轻松抓碎。但是，当它们在肾脏里酿成，并运行沿着尿路移动时，它们就不再无害了。

肾结石，顾名念念义，等于在肾脏或尿路系统中酿成的固体物资，主要由尿液中的矿物资和酸性盐构成。跟着时辰的推移，这些物资不错荟萃、千里淀并酿成固体结晶。

肾脏就像一个微型的化工场，留意过滤血液中的废料，并将它们通过尿液排出体外。当尿液中的某些因素，如钙、草酸或尿酸浓渡过高时，它们会运行千里淀，徐徐酿成眇小的晶体。刚运行，这些晶体很是眇小，不会引起任何症状。但跟着时辰的推移，这些晶体可能会彼此荟萃，最终酿成较大的结晶体，成为咱们常说的肾结石，这时就会对咱们的健康产生极大的危害。

肾结石的成因：多因素抽象

饮水不及：结石的“催化剂”

您是否照旧因为吃力而健忘喝水？许多东说念主因万古辰喝水不及，尿液浓度增高，这为结石的酿成提供了逸想环境。当体内穷乏亏欠的水分稀释尿液中的矿物资时，这些矿物资会愈加容易千里淀下来，徐徐酿成结石。

大夫频频提倡东说念主们每天饮用至少8杯水，以保持尿液的稀释度。淌若您发现我方的尿液呈深黄色，那可能等于喝水不及的信号，需实时补水。

高钙或高草酸饮食：潜在的结石“制造者”

有些食品含有丰富的钙或草酸，如奶成品、菠菜、巧克力和坚果。淌若过量摄入这些食品，尿液中钙或草酸的浓度会增多，最终导致钙草酸盐结石的酿成。举例，爱吃巧克力和菠菜的陈女士，因体内草酸浓渡过高，结石反复发作，最终大夫提倡她轨则这类食品的摄入。

代谢很是：结石的“原料”起原

一些东说念主可能由于代谢很是，导致尿液中某些物资(如钙、草酸和尿酸)的浓度很是增高，从而增多结石的风险。举例，甲状旁腺功能亢进可导致血钙升高。

遗传因素：眷属病史不可疏远

遗传因素亦然肾结石酿成的紧迫原因之一。淌若您嫡系支属(如父母、昆玉姐妹)照旧患有肾结石，您得肾结石的风险也会大大增多。

上头这张表简略明了地列出了肾结石的其他常见诱因过甚联系说明，肤浅读者快速了解和参考。

止境领导

为了驻守肾结石的酿成，针对病因保持精粹的生计民俗尤为紧迫。提倡每天摄入亏欠的水分，饮食要终结，幸免恒久摄入高钙、高草酸食品。

关于有眷属遗传史或已知代谢问题的东说念主，如期体检和监测尿液中的关节物资水平是必要的。

此外，实时篡改生计神气、合理饮食及轨则慢性疾病，如高尿酸血症和甲状旁腺功能亢进，也有助于缩短肾结石的风险。

谨记这些设施有助于保护泌尿系统健康，减少无须要的厄运。

肾结石的弘扬与会诊

肾结石的症状因结石的大小、位置及是否激励并发症而有所不同。小结石可能在毫无察觉的情况下排出，而大结石则可能让患者资历剧烈的凄迷。

肾结石的症状：

腰腹部剧烈凄迷最常见

01腰部剧痛：结石卡住时的信号

肾结石最典型的症状等于剧烈的腰部或腹部凄迷。这种凄迷不时从背辖下方运行，上前发射到腹部和腹股沟。痛感可能是间歇性的，偶然像刀割同样剧烈，尤其当结石阻扰输尿管时，凄迷感会愈加彰着。

02尿液中的血印：结石的“刮伤”

当结石沿着泌尿说念移动时，它们的利害旯旮可能会刮伤尿说念内壁，导致出血，进而出现血尿。血尿是肾结石的常见症状之一，淌若发现尿液热诚变成粉红色、红色或棕色，可能等于结石激励的。

03恶心和吐逆：躯壳的应激响应

在结石引起剧烈凄迷时，躯壳可能通过恶心或吐逆来搪塞这种应激情状。这种症状在肾绞痛时尤为常见，患者常伴有恶心、吐逆的症状。

肾结石的会诊：

当代医学的“挚友知彼”

当患者出现上述症状时，大夫频频和会过多种妙技来说明肾结石的存在，并了解其大小、位置和数目。这些会诊器用能匡助大夫制定最好的诊治决策。

01B超查验：大要无创的首选身手

B超是一种常见且无创的查验身手，它通过超声波的回声来构建体内器官的图像。大夫不错通过B超稽察肾脏和输尿管内是否有结石。关于孕珠或对发射敏锐的患者来说，B超辱骂常安全的查验妙技。

02CT扫描：细致则位肾结石

关于小结石或者B超无法明晰清晰的结石，大夫频频会提倡患者进行CT扫描。这种高精度的成像本领不错明晰地清晰肾脏、输尿管和膀胱中的结石，致使辱骂常小的结石也能被检测出来。

CT的另一大上风是，它不错匡助大夫了解结石确切切位置和大小，以便于制定更精准的诊治决策。

03X线查验：快速检测钙结石

传统的X线查验偶然也用于会诊肾结石，止境是钙结石，它们在X线片上清晰得很是明晰。这种查验频频适用于那些怀疑我方有钙质结石的患者，因为钙质结石的密度较高，容易在X线片中显泄露来。

04尿液和血液查验：结石因素分析

通过尿液分析，大夫不错了解患者尿液中的矿物资和化学物资的含量，进而接洽结石的因素。通过血液检测，大夫还不错判断患者体内是否存在导致结石酿成的代谢很是。比如，淌若血液中的钙或尿酸浓度很是高，这可能示意着患者容易酿成结石。

止境领导

警惕肾结石症状，实时诊治

肾结石在早期可能莫得彰着症状，但一朝结石变大或卡在输尿管内，可能引起剧烈凄迷、血尿以及恶心吐逆等弘扬。实时就医很是紧迫，以便通过B超、CT或X线等查验妙技确诊并制定诊治决策。

尤其在出现连接腰部或腹部剧痛时，不应疏远这些信号，应尽早寻求专科医疗匡助。同期，如期进行尿液和血液查验，可灵验监控体内矿物资水平，有助于驻守和早期发现肾结石。

此骨子为医学科普，仅供参考不行看成会诊医疗依据

作家简介

王建峰

中日友好病院泌尿外科副主任，医学博士、主任医师、副讲解。中国医师协会泌尿外科分会委员、北京肿瘤学会泌尿肿瘤专委会常委、北京市抗癌协会泌尿男生殖系肿瘤专委会委员、国度食药监局器械评审众人、中华中医药学会男科分会委员、北京市青联委员。

专科所在：泌尿系统肿瘤微创诊治、机器东说念主手术、肾脏移植。

邓益森

中日友好病院泌尿外科主治医师，医学博士。

主要磋议所在为泌尿捆绑石、肿瘤及肾移植。现主理中日友好病院高水平病院临床业务费专项名目2项，看成主要参与东说念主参与国度级课题2项，省部级课题1项。

何宇辉

中日友好病院泌尿外科主治医师，医学博士。北京市医学会泌尿外科分会后生委员会委员。

主要磋议所在为泌尿捆绑石、膀胱疾病。

阅读《中老年保健》杂志第12期可了解更多把稳骨子

以上为《中老年保健》杂志原创作品欧洲杯体育，如转载须取得本刊授权！